Jedz Zdrowo
Żyj Różowo

Migdałowa owsianka z borówkami

Przepisy

Migdałowa owsianka z borówkami

Pyszna owsianka o wyraźnym, migdałowym smaku, z dodatkiem świeżych słodkich borówek. Jest idealnym pomysłem na ciepłe śniadanie oraz zimny lunch do pudełka.

Kalorie

327 kcal

Węglowodany

38 g

Białko

10 g

Tłuszcze

16 g

Wartości podane są w przeliczeniu na jedną porcję.

Składniki

Porcje

1

Wykonanie

  1. Płatki owsiane gotuj na napoju migdałowym przez około 4-5 minut.
  2. Gdy owsianka będzie gęsta, przełóż ją do miseczki.
  3. Posyp borówkami i migdałami.

Przepisy

Sprawdź podobne przepisy

Przepisy

Więcej zdrowych przepisów

Oferta

Pomogę Ci przejść na zdrową i smaczną dietę

Dietetyk Patrycja Dziub