Plan Suplementacyjny
Plan Suplementacyjny

Plan suplementacyjny

Wesprzyj swój organizm tam, gdzie tego naprawdę potrzebuje

Suplementacja

Dla kogo

Plan suplementacyjny jest dla Ciebie, jeśli:

  • Widzisz niedobory w badaniach, ale nie wiesz, co dalej.

  • Chcesz dostać konkretny plan: co, ile i kiedy suplementować.

  • Potrzebujesz pomocy w uporządkowaniu swojej suplementacji.

  • Przygotowujesz się do ciąży lub jesteś w ciąży.

  • Masz niedobory we krwi lub anemię.

  • Zmagasz się z tężyczką.

  • Nie potrzebujesz pełnego jadłospisu, tylko jasnych zaleceń suplementacyjnych.

  • Wolisz wygodny kontakt mailowy bez umawiania spotkań.

diet. Patrycja Dziub

Wsparcie

Dlaczego tworzę plany suplementacyjne

Sama wiem, jak dużo niepewności może dawać suplementacja, kiedy wyniki badań wskazują niedobory, a każdy mówi coś innego. Dlatego stworzyłam usługę, w której analizuję Twoje wyniki i układam konkretny plan krok po kroku. Pracując z kobietami przygotowującymi się do ciąży, w ciąży oraz z osobami zmagającymi się z tężyczką, widzę, jak ogromną różnicę robi dobrze dobrana suplementacja. Ten plan ma Ci dać spokój, jasność i bezpieczeństwo działania.

Plan Suplementacyjny

Opis

Plan Suplementacyjny

To indywidualny 3-miesięczny plan suplementacji oparty o Twoje aktualne wyniki badań krwi oraz stan zdrowia. Otrzymujesz konkretną rozpiskę: co suplementować, w jakiej dawce, o jakiej porze i jak długo. Dzięki temu świadomie uzupełnisz niedobory, poprawisz samopoczucie i dasz swojemu organizmowi dokładnie to, czego potrzebuje bez zgadywania, w oparciu o bezpieczne i sprawdzone suplementy.

Co otrzymujesz w pakiecie

  • Plan suplementacji

    Stworzony indywidualnie dla Ciebie na podstawie Twoich wyników badań krwi, objawów z jakimi się zmagasz oraz potrzeb i celu, który chcesz osiągnąć.

  • Analiza wyników badań

    Opis wyników badań krwi dla lepszego zrozumienia Twojego stanu zdrowia. Dzięki temu będziesz wiedzieć, co dalej zrobić.

  • Komunikacja mailowa

    Wygodna komunikacja mailowa, bez konieczności umawiania konsultacji. Wszystko załatwisz wtedy, kiedy będziesz miała czas.

  • Wsparcie dietetyka

    Odpowiem na Twoje pytania i pomogę Ci wdrożyć plan suplementacyjny. Po otrzymaniu planu możesz zadać pytania.

Co dokładnie znajdziesz w pliku, który otrzymasz?

  • 3-miesięczny plan suplementacyjny

  • Analiza wyników badań krwi z opisem niedoborów

  • Dokładna lista suplementów z linkami do zakupu

  • Opisane dokładne dawkowanie i czas przyjmowania danego suplementu

  • Zalecane pory dnia przyjmowania konkretnych suplementów

Ważne informacje

Plan suplementacji nie jest dla Ciebie, jeśli:

  • Masz problemy z zajściem w ciążę

  • Potrzebujesz planu na odrobaczanie (pasożyty), helicobacter lub candida

Plan suplementacji nie zawiera

  • Jadłospisu

  • Konsultacji online

  • Stałego kontaktu i wsparcia

Skorzystaj z pełnej współpracy indywidualnej, jeśli potrzebujesz więcej niż planu suplementacyjnego.

Jak to działa

Plan suplementacyjny krok po kroku

Wypełniasz ankietę żywieniową i robisz badania krwi

Po zakupie otrzymasz na maila link do ankiety oraz listę badań do wykonania.

Wysyłasz komplet na maila

Przesyłasz ankietę i wyniki badań w formacie PDF.

Otrzymujesz plan suplementacyjny

W ciągu 7 dni dostajesz 3-miesięczny plan suplementacji.

Możesz zadać pytania

Do 7 dni od otrzymania planu suplementacyjnego możesz wysłać maila z pytaniami.

Plan Suplementacyjny

Zakup

Plan Suplementacyjny

Suplementacja

Opinie

Sprawdź, co mówią osoby, z którymi współpracowałam

Marta

13.07.2025

Do Patrycji trafiłam z nieregularnymi cyklami i częstymi dolegliwościami ze strony układu pokarmowego. Już po pierwszej konsultacji analizując wyniki badań, skierowała mnie na dalsze badania. Kiedy wyszły pozytywne testy na wynik pasożytów od razu wiedziała, jak mamy działać. W czasie odrobaczania już zaczęła pojawiać się miesiączka, a później uzupełniając wszystkie niedobory wróciły regularne cykle. Patrycja również zajęła się wsparciem płodności mojego męża i mojej, dzięki czemu udało mi się zajść w ciążę bardzo szybko, gdzie wcześniej lekarze nie dawali na to szans. 

Karolina

13.07.2025

Jestem mega zadowolona ze współpracy i będę Cię polecać i chwalić :) czułam się przez cały okres współpracy z Tobą w 100% zaopiekowana. Wszystkie kwestie dotyczące leczenia zawsze wyjaśniałaś w sposób przystępny i zrozumiały. Obszerne zalecenia, przepyszny jadłospis, trafiający zawsze w moje smaki. Zawsze odpisywałaś na moje wątpliwości i pytania i zawsze mnie to zaskakiwało, jak szybko to się działo ;) a wszystko się odbywało w przyjemnej, życzliwej i empatycznej atmosferze. Zawsze na konsultacjach i pomiędzy nimi czułam się zaopiekowana, nie musiałam się niczym martwić, mogłam po prostu zaufać i pozwolić się poprowadzić. Jeszcze raz Ci dziękuję!  

Karolina

06.05.2025

Trafiłam do Patrycji z kilkoma tematami - bolesnymi miesiączkami,  chorobą Hashimoto, niedoborami i chęcią przygotowania się do ciąży. W ciągu kilkumiesięcznej współpracy, z rozpisaną dietą i suplementacją udało się uzupełnić większość niedoborów, poprawić pracę jelit, znacząco obniżyć przeciwciała tarczycowe i po wielu latach zmniejszyć bolesność miesiączek. Po drodze uporałyśmy się też z pasożytami, które wyszły w badaniach. Zwieńczeniem naszej współpracy było zajście w ciążę już w pierwszym cyklu starań - jestem przekonana, że właśnie dzięki dobremu przygotowaniu i pokierowaniu przez Patrycję :) Dodatkowo doceniam zaopiekowanie i możliwość zwrócenia się z wszystkimi pytaniami i wątpliwościami, plus ekspresowe odpowiadanie na wiadomości. Bardzo polecam współpracę!

Angelika

24.04.2025

Bardzo się cieszę, że trafiliśmy z partnerem na Patrycję! Pomogła nie tylko mnie, ale i jemu. oboje dostaliśmy indywidualnie dopasowaną suplementację i dietę. Dzięki jej wsparciu udało nam się wyleczyć pasożyty, a moje samopoczucie znacznie się poprawiło. Patrycja wszystko dokładnie tłumaczy, ma ogromną wiedzę i widać, że naprawdę zależy jej na tym, żeby pomóc. Zawsze mogę się z nią skontaktować, mamy stały kontakt i czuję, że jesteśmy w dobrych rękach. Świetna specjalistka i bardzo ciepła osoba polecamy z całego serca!

Beata

21.01.2025

Zgłosiłam się do Patrycji po 2 latach starań o ciążę (w tym liczne wizyty u lekarzy i 3 próby stymulacji owulacji lekami). Niestety żaden lekarz, u którego byłam nie zwrócił uwagi na wyniki badań, które od razu przykuły uwagę Patrycji. Bezbłędnie przewidziała infekcję H.Pylori, co potwierdziło się w badaniach. Dzięki 6-tygodniowemu protokołowi nie tylko wyleczyliśmy zakażenie ale także udało nam się zajść w ciążę. Polecam zatem konsultację i opiekę z całego serca zarówno ze względu na ogrom wiedzy, trafność w diagnozie i łączeniu kropek ale także na poczucie zaopiekowania i zrozumienia, które towarzyszyło mi przy każdym spotkaniu. Dziękuję!

Daria

13.01.2025

Z całego serca polecam współpracę. To co wyróżnia twoja pracę to indywidualne podejście do pacjenta i prawdziwa chęć pomocy. Zgłosiłam się z problemem zajścia w ciążę, myślę że między innymi dzięki naszej współpracy udało mi się znaczącą poprawić wyniki badań i zajść w ciążę po 3 miesiącach od rozpoczęcia suplementacji i diety. 

Joanna

06.11.2024

Z całego serca polecam Panią Patrycję, która pomogła mi przejść przez żmudny proces przygotowania do ciąży. W trakcie naszej współpracy znalazła przyczynę moich problemów oraz ułożyła indywidualną suplementację, dzięki której wyrównałam niedobory witamin, podniosłam poziom ferrytyny, poprawiłam odporność i pracę tarczycy. Oprócz tego na uwagę zasługuje zaangażowanie i troska. Czułam się zaopiekowana i właściwie poprowadzona. Konsultacje odbywały się w miłej i profesjonalnej atmosferze, wszystkie zalecenia były bardzo dokładnie opisane. Pani Patrycja ma ogromną wiedzę, zwraca uwagę na szczegóły i przede wszystkim szuka przyczyny. Pomogła mi i wiem, że pomoże jeszcze wielu osobom :)

Ewelina

31.10.2024

Dzięki Patrycji zrozumiałam, że zdrowe jedzenie i dobre nawyki mogą nie tylko odpowiednio działać na nasz organizm, ale i sprawiać mnóstwo radości :) Zgłosiłam się z objawami tężyczki, lecz podczas konsultacji okazało się, że mamy nad czym pracować również w kontekście regulacji cyklu czy poprawienia ogólnego samopoczucia, gdyż moje wyniki "w normie" wcale nie oznaczały, że jest dobrze. Suplementacja i zalecenia sprawiły, że objawy tężyczki zniknęły i każdego dnia widziałam kolejne satysfakcjonujące efekty. Jestem ogromnie wdzięczna Patrycji za holistyczne podejście do pacjenta, a także za wprowadzenie do mojej codzienności więcej koloru - dosłownie (w postaci warzyw i owoców), ale i w przenośni (w postaci lepszego samopoczucia). Bardzo polecam! :)

Gosia

19.04.2024

Dzięki Patrycji podniosłam wiele wyników badań na korzyść. Zgłosiłam się z objawami tężyczki, które bardzo uprzykrzały mi życie. Uświadomiła mnie, że pomimo bycia "w normie" niekoniecznie jest dobrze. Jestem bardzo wdzięczna za pokierowanie mnie tak, aby czuć się lepiej i w jaki sposób szukać ewentualnej przyczyny. Wiem, że zawsze gdy mam pytanie, jakąś zagwostkę, to zawsze mogę się zgłosić ! ❤️ Polecam bardzo serdecznie, widać i czuć ogrom wiedzy i empatii do drugiego człowieka.

Magda

03.04.2024

Chciałabym bardzo podziękować Pani Patrycji za ogrom wiedzy, doświadczenia i empatii w trakcie naszej kilkumiesięcznej współpracy. Zgłosiłam się z problemem tężyczki utajonej i od razu poczułam się bardzo zaopiekowana. Zalecona dieta i suplementacja przyniosły dużą ulgę i już po tygodniu czułam się znacznie lepiej, objawy ustąpiły. Bardzo polecam każdemu, kto chce znaleźć przyczynę swoich problemów i szybkie rozwiązanie!

Anita

27.02.2024

Do Patrycji zgłosiłam się z bolesnymi miesiączkami, zaraz po zdiagnozowaniu endometriozy. Po zmianach w diecie i suplementacji każda miesiączka i każdy kolejny miesiąc był coraz lepszy. Ostatnie 3 miesiące były wręcz niesamowite. Nie było żadnych objawów jelitowych, ba, nie było nawet mocnych skurczy. Skrócił i wyregulował mi się też cykl. Czuję już tak małe bóle brzucha, że praktycznie nie potrzebuje tabletek. Bardzo polecam! 😊

FAQ

Pytania i odpowiedzi

Zacznij suplementować się świadomie i zobacz, jakie efekty możesz osiągnąć

Wybierz plan suplementacyjny dopasowany do Ciebie, dzięki któremu wesprzesz swój organizm tam, gdzie tego naprawdę potrzebuje.