Naleśniki z twarożkiem o smaku waniliowym i nutą masła orzechowego z dodatkiem owoców. Bogatobiałkowy posiłek na słodko, który sprawdzi się zarówno na ciepło, jak i na zimno jako lunch do pudełka. Posiłek może znaleźć się w diecie: w ciąży, w tężyczce, redukcyjnej, wegetariańskiej.
Kalorie
606 kcal
Węglowodany
80 g
Białko
32 g
Tłuszcze
17 g
Wartości podane są w przeliczeniu na jedną porcję.
Składniki
Porcje
2
Wykonanie
- Wymieszaj mąkę z mlekiem i jajkiem tak, aby nie było grudek.
- Smaż naleśniki na małej ilości tłuszczu.
- Twaróg, skyr, masło orzechowe i wanilię w proszku (opcjonalnie) zblenduj na jednolitą masę.
- Naleśniki posmaruj twarogiem, dodaj owoce i złóż w trójkąty.
Filmik z wykonaniem tego przepisu znajdziesz na moim instagramie (kliknij tutaj).
