Jedz Zdrowo
Żyj Różowo

WspółpracaDietyBlog
Oferta
Czekoladowy deser awokado

Przepisy

Czekoladowy deser awokado

10 min

Słodkości

Desery

Intensywnie czekoladowy deser na bazie awokado. Niecodzienne połączenie dwóch odmiennych smaków, które doskonale się komponują. Szybki i łatwy w przygotowaniu, zaskoczy niezapowiedzianych gości.

Kalorie

275 kcal

Węglowodany

17 g

Białko

6 g

Tłuszcze

19 g

Wartości podane są w przeliczeniu na jedną porcję.

Składniki

Porcje

2

Wykonanie

  1. Obierz awokado ze skórki.
  2. Do blendera wrzuć awokado, kakao, mleko, wiórki kokosowe i ksylitol.
  3. Zblenduj na jednolitą masę.
  4. Podaj z malinami.

Przepisy

Sprawdź podobne przepisy

Sernik pistacjowy z truskawkami

Sernik pistacjowy z truskawkami

Delikatny sernik na zimno o smaku pistacjowym z dodatkiem świeżych truskawek. Przygotujesz go szybko w kilku prostych krokach. Doskonale smakuje również z innymi owocami, takimi jak: maliny, borówki, brzoskwinie lub czereśnie. Posiłek może znaleźć się w diecie: w ciąży, w tężyczce, redukcyjnej, wegetariańskiej.

Świąteczny sernik z pomarańczą

Świąteczny sernik z pomarańczą

Delikatny, puszysty sernik o waniliowym smaku z nutą pomarańczy. Doskonały deser do kawy przy wigilijnym stole. Posiłek może znaleźć się w diecie: w ciąży, w tężyczce, redukcyjnej, wegetariańskiej, przy nadciśnieniu tętniczym.

Ciasto dyniowe z polewą czekoladową

Ciasto dyniowe z polewą czekoladową

Pyszne ciasto dyniowe z nutą cynamonu i chrupiącą czekoladą. Ma lekko słodki smak, który umili Ci jesienne chwile przy kawie. Posiłek może znaleźć się w diecie: w ciąży, w tężyczce, redukcyjnej, wegetariańskiej.

Brownie z bananami

Brownie z bananami

Intensywnie czekoladowe brownie z dodatkiem słodkich bananów. Najlepsze na ciepło, z płynną czekoladą w środku. Ciasto nie zawiera glutenu ani dodatku cukru. Posiłek może znaleźć się w diecie: w ciąży, w tężyczce, redukcyjnej, wegetariańskiej, bezglutenowej, bezlaktozowej.

Pudding chia z mango

Pudding chia z mango

Czekoladowy pudding chia jest idealnym deserem na ciepłe dni. Podawany na zimno ze słodkim mango. Jest wegański, bezglutenowy i nie zawiera dodatku cukru.

Tarta z borówkami

Tarta z borówkami

Tarta z borówkami bez pieczenia na bezglutenowym kokosowo-czekoladowym spodzie. Szybkie w przygotowaniu, lekkie ciasto, idealne na gorące dni. Posiłek może znaleźć się w diecie: w ciąży, w tężyczce, redukcyjnej, wegetariańskiej, bezglutenowej.

Przepisy

Więcej zdrowych przepisów

Śniadania

Pożywny początek dnia oraz lunche i kolacje

Obiady

Dania dla dwojga, na rodzinny obiad oraz do pudełka

Słodkości

Zdrowa alternatywa dla fanów słodkich smaków

Sałatki

Połączenie lekkich i zdrowych warzyw z ciekawymi dodatkami

Smoothies

Pożywne i szybkie posiłki do picia

Zobacz więcej przepisów

Oferta

Pomogę Ci przejść na zdrową i smaczną dietę

Dietetyk Patrycja Dziub

Współpraca

Konsultacje online i dieta dopasowana do Twoich potrzeb.

Gotowe diety

Przejdź na zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietę już dziś.

Zdrowe przepisy

Gotuj sama smacznie i zdrowo z moimi przepisami.