Jedz Zdrowo
Żyj Różowo

WspółpracaDietyBlog
Przepisy
Zobacz ofertę
Oferta

Przepisy

Słodkości – Ciasta

Śniadania
Obiady
Słodkości
Sałatki
Smoothies
Wszystkie przepisy

Sernik pistacjowy z truskawkami

Delikatny sernik na zimno o smaku pistacjowym z dodatkiem świeżych truskawek. Przygotujesz go szybko w kilku prostych krokach. Doskonale smakuje również z innymi owocami, takimi jak: maliny, borówki, brzoskwinie lub czereśnie. Posiłek może znaleźć się w diecie: w ciąży, w tężyczce, redukcyjnej, wegetariańskiej.

Świąteczny sernik z pomarańczą

Delikatny, puszysty sernik o waniliowym smaku z nutą pomarańczy. Doskonały deser do kawy przy wigilijnym stole. Posiłek może znaleźć się w diecie: w ciąży, w tężyczce, redukcyjnej, wegetariańskiej, przy nadciśnieniu tętniczym.

Ciasto dyniowe z polewą czekoladową

Pyszne ciasto dyniowe z nutą cynamonu i chrupiącą czekoladą. Ma lekko słodki smak, który umili Ci jesienne chwile przy kawie. Posiłek może znaleźć się w diecie: w ciąży, w tężyczce, redukcyjnej, wegetariańskiej.

Brownie z bananami

Intensywnie czekoladowe brownie z dodatkiem słodkich bananów. Najlepsze na ciepło, z płynną czekoladą w środku. Ciasto nie zawiera glutenu ani dodatku cukru. Posiłek może znaleźć się w diecie: w ciąży, w tężyczce, redukcyjnej, wegetariańskiej, bezglutenowej, bezlaktozowej.

Tarta z borówkami

Tarta z borówkami bez pieczenia na bezglutenowym kokosowo-czekoladowym spodzie. Szybkie w przygotowaniu, lekkie ciasto, idealne na gorące dni. Posiłek może znaleźć się w diecie: w ciąży, w tężyczce, redukcyjnej, wegetariańskiej, bezglutenowej.

Sernik waniliowo-czekoladowy

Pyszny i delikatny sernik, który łączy w sobie  dwa smaki. Wyraźnie wyczuwalna nuta wanilii przeplata się z czekoladową słodyczą. Podane z nim świeże owoce będą doskonałym uzupełnieniem jego smaku. Posiłek może znaleźć się w diecie: w ciąży, w tężyczce, redukcyjnej, wegetariańskiej.

Oferta

Pomogę Ci przejść na zdrową i smaczną dietę

Dietetyk Patrycja Dziub

Współpraca

Konsultacje online i dieta dopasowana do Twoich potrzeb.

Gotowe diety

Przejdź na zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietę już dziś.

Zdrowe przepisy

Gotuj sama smacznie i zdrowo z moimi przepisami.

Dowiedz się więcej

Jedz Zdrowo
Żyj Różowo

Dietetyk online Patrycja Dziub. Pomagam leczyć PCOS, tężyczkę oraz we wsparciu płodności.

Oferta

WspółpracaKonsultacjeDieta w tężyczceDieta w ciążyGotowe diety

Menu

OpinieNewsletterBlogPrzepisy

Przepisy

ŚniadaniaObiadySłodkościSałatkiSmoothies
Regulamin
Polityka prywatności
kontakt@jzzr.pl

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone