
Przepisy
Smoothie malinowo-borówkowe
Smoothies
Owocowe smoothie z serkiem wiejskim i kawałkami migdałów. Łatwy i szybki sposób na drugie śniadanie, podwieczorek, czy przekąskę w ciągu dnia. Jest bogatym źródłem węglowodanów prostych i złożonych, przez co jest dobrym uzupełnieniem codziennej diety.
Kalorie
299 kcal
Węglowodany
27 g
Białko
15 g
Tłuszcze
13 g
Wartości podane są w przeliczeniu na jedną porcję.
Składniki
Porcje
1
Wykonanie
- Obierz awokado ze skórki.
- Zblenduj razem wszystkie składniki.

