Przepisy

Ciastka owsiane z orzechami

Pyszne i pożywne ciastka, które idealnie pasują jako dodatek do kawy. Ciasteczka te są dobrym źródłem węglowodanów złożonych dzięki płatkom owsianym. Orzechy włoskie zapewniają wielonienasycone kwasy tłuszczowe, kwasy omega-3 oraz białko, a dzięki migdałom są dobrym źródłem witaminy B2 oraz E, magnezu, potasu oraz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych.