Jedz Zdrowo
Żyj Różowo

Patrycja Dziub
Współpraca dietetyczna,
dzięki której zobaczysz
efekty.

Ciąża

Płodność

Tężyczka

Dietetyk Patrycja Dziub

"Dieta po miesiącu zaczęła działać tak, że ustąpiły mi objawy praktycznie całkiem."

Autor

Justyna

Dietetyk Patrycja Dziub

"Dieta po miesiącu zaczęła działać tak, że ustąpiły mi objawy praktycznie całkiem."

Autor

Justyna

Konsultacja online

"Dieta po miesiącu zaczęła działać tak, że ustąpiły mi objawy praktycznie całkiem."

Autor

Justyna

Doświadczenie

Wiem jak Ci pomóc

Już od 4 lat pomagam kobietom zajść w ciążę, wspierając ich płodność oraz w radzeniu sobie z dolegliwościami w ciąży takimi jak cukrzyca ciążowa lub złe samopoczucie. Wiem również jak pomóc Ci poradzić sobie z tężyczką. Sama pokonałam swoją tężyczkę i chciałabym pomóc również Tobie.

Płodność

Od dłuższego czasu próbujesz zajść w ciążę, ale do tej pory Ci się nie udało. To może oznaczać, że Twojemu organizmowi czegoś brakuje. Pomogę Ci uzupełnić te braki, abyś mogła zajść w ciążę.

Ciąża

Jest to wyjątkowy i szczęśliwy czas, ale często możesz czuć się po prostu źle. Mdłości, złe samopoczucie oraz cukrzyca ciążowa, to częste problemy, z którymi musimy się zmagać. Pomogę Ci poczuć się lepiej i jednocześnie dostarczyć najważniejszych składników dla rozwoju Twojego dziecka.

Tężyczka

Objawy tężyczki potrafią być ciężkie i bardzo nieprzyjemne. Sama miałam tężyczkę, więc wiem, z czym się zmagasz. Chcę, żebyś wiedziała, że to można zmienić! Ja wygrałam z tężyczką, więc i Tobie pomogę w końcu czuć się dobrze.

Tężyczka

PCOS

Cukrzyca ciążowa

Problemy hormonalne

Hashimoto

Niedoczynność tarczycy

Insulinooporność

Anemia

Współpraca

Mój sposób na Twoje zdrowie

Małe zmiany

Pomogę Ci wprowadzić kilka prostych zmian, które poprawią Twoją dietę. Wyjaśnię Ci jak zapobiegać błędom oraz na co zwracać uwagę.

Duży efekt

Osiągniemy zamierzony cel, a po zakończonej współpracy będziesz wiedziała jak działać dalej sama. Pokażę Ci w jaki sposób utrzymać efekty przez długi czas.

Współpraca

Jak wygląda nasza współpraca

Spotykamy się na konsultacji

Poproszę Cię, żebyś opowiedziała, z czym się zmagasz i jakie masz oczekiwania, co pozwoli mi dobrać specjalną dietę dopasowaną do Twoich potrzeb. Będziemy miały również czas, żebym odpowiedziała na Twoje pytania.

Zaczynamy dietę

Po konsultacji otrzymasz jadłospis, zalecenia oraz plan suplementacji. Zaczynamy działać! Teraz wszystko jest w twoich rękach, ale spokojnie, we wszystkim Ci pomogę.

Masz moje wsparcie

Jesteśmy w stałym kontakcie, więc zawsze możesz do mnie napisać. Regularnie analizujemy Twoje postępy przy pomocy dzienniczka żywieniowego. Po trzech tygodniach spotykamy się ponownie na konsultacji kontrolnej.

Oferta

Dostępne pakiety

Standard

Jeden tygodniowy jadłospis bazowy. W pakiecie Standard jadłospis nie jest spersonalizowany, ale jest dostosowany do schorzenia lub problemu, z jakim się zmagasz. Przykładowo, jeśli twoim celem jest zajście w ciążę, to otrzymasz idealny jadłospis dla wsparcia płodności, na którym będziesz bazować. Pokażę Ci również jak dokonywać zmian i dostosować posiłki do siebie.

Premium

Jeden indywidualny, tygodniowy jadłospis w miesiącu. Wszystko przygotowane specjalnie dla Ciebie. Dostosuję dietę do Twojego stanu zdrowia, preferencji smakowych oraz planu dnia i pracy. Pakiet Premium jest idealny dla osób, którym zależy na bardziej spersonalizowanym jadłospisie. Dodatkowo masz możliwość zmiany 4 posiłków, w ciągu miesiąca.

W obu pakietach otrzymujesz

  • Konsultację dietetyczną – 60 min
  • Konsultacje kontrolne pod koniec każdego miesiąca – 30 min
  • Tygodniowy jadłospis (zgodny z pakietem)
  • Plan suplementacji bazujący na dobrych i sprawdzonych suplementach
  • Zalecenia żywieniowe
  • Czytelną listę zakupów
  • Komentarze i wskazówki dotyczące jadłospisu
  • Zamienniki produktów użytych w przepisach

Wszystkie materiały otrzymasz do 7 dni od konsultacji.

Wybierz swój pakiet

Opinie

Sprawdź co mówią osoby, z którymi współpracowałam

Gosia

Gosia

3 miesiące temu

Dzięki Patrycji podniosłam wiele wyników badań na korzyść. Zgłosiłam się z objawami tężyczki, które bardzo uprzykrzały mi życie. Uświadomiła mnie, że pomimo bycia "w normie" niekoniecznie jest dobrze. Jestem bardzo wdzięczna za pokierowanie mnie tak, aby czuć się lepiej i w jaki sposób szukać ewentualnej przyczyny. Wiem, że zawsze gdy mam pytanie, jakąś zagwostkę, to zawsze mogę się zgłosić ! ❤️ Polecam bardzo serdecznie, widać i czuć ogrom wiedzy i empatii do drugiego człowieka.

Magda

3 miesiące temu

Chciałabym bardzo podziękować Pani Patrycji za ogrom wiedzy, doświadczenia i empatii w trakcie naszej kilkumiesięcznej współpracy. Zgłosiłam się z problemem tężyczki utajonej i od razu poczułam się bardzo zaopiekowana. Zalecona dieta i suplementacja przyniosły dużą ulgę i już po tygodniu czułam się znacznie lepiej, objawy ustąpiły. Bardzo polecam każdemu, kto chce znaleźć przyczynę swoich problemów i szybkie rozwiązanie!

Anita

Anita

4 miesiące temu

Do Patrycji zgłosiłam się z bolesnymi miesiączkami, zaraz po zdiagnozowaniu endometriozy. Po zmianach w diecie i suplementacji każda miesiączka i każdy kolejny miesiąc był coraz lepszy. Ostatnie 3 miesiące były wręcz niesamowite. Nie było żadnych objawów jelitowych, ba, nie było nawet mocnych skurczy. Skrócił i wyregulował mi się też cykl. Czuję już tak małe bóle brzucha, że praktycznie nie potrzebuje tabletek. Bardzo polecam! 😊

Ewa

Ewa

27.08.2023

Chciałbym podzielić się moimi doświadczeniami współpracy z Panią Patrycją przy prowadzeniu dietoterapii cukrzycy ciążowej. Jej wsparcie okazało się kluczowe dla mojego zdrowia i komfortu w tym wyjątkowym okresie. Rozpisana dieta pozwoliła mi unormować glikemię, prawidłowo dobrać posiłki do moich treningów i wdrożyć niezbędną suplementację witamin i minerałów. Pani Patrycja nie tylko posiada niezbędną wiedzę i doświadczenie, ale także potrafiła dostosować się do moich potrzeb, wprowadzając szybkie i skuteczne zmiany w moim jadłospisie, w zależności od zmieniających się poziomów glukozy oraz wyników badań. To było naprawdę cenne, współpracować z profesjonalistką, która nie tylko zna się na swojej dziedzinie, ale także rozumie indywidualne aspekty mojej sytuacji. Dziękuję, Pani Patrycjo, za Pani zaangażowanie, profesjonalizm i za to, że pomogła mi Pani poradzić sobie z trudnościami cukrzycy ciążowej. Ja i moja córeczka miałyśmy najlepszą opiekę, jaką mogłyśmy sobie wymarzyć.

Kamila

Kamila

05.07.2023

Zgłosiłam się do Patrycji z powodu złych wyników badań krwi, miałam niedobór żelaza, witaminy B12 i witaminy D3. Do tego TSH wynoszące 6, co jest kilkukrotnie wyższym wynikiem od normy, a powodów tak podwyższonego TSH nie był wstanie ustalić lekarz. Trafiłam na szczęście tutaj, po dobrze dobranej suplementacji i diecie pozbyłam się niedoborów, a TSH spadło tak, że mieści się już idealnie w normie. Dieta sama w sobie była świetna, mimo tego, że jestem na diecie wegańskiej udało się stworzyć ją tak, abym nadal mogła nie jeść produktów odzwierzęcych. Posiłki były pyszne, szczególnie obiady, łatwe w przygotowaniu, nawet w studenckich warunkach 😊 Zdecydowanie polecam!

Justyna

Justyna

23.06.2023

W marcu tego roku miałam atak tężyczki, szukałam pomocy u lekarzy, ale leki nie wiele pomogły. Zaczęłam szukać info o tężyczce w necie i trafiłam na profil Patrycji. Jestem mega wdzięczna losowi, że na nią trafiłam. Dieta po miesiącu zaczęła działać tak, że ustąpiły mi objawy praktycznie całkiem. Stosuje suplementację dobraną przez Patrycję, przed dobraniem zleciła mi potrzebne badania krwi. Serio, gdybym nie trafiła na nią to nie wiedziałabym jak jeść, żeby czuć się lepiej. Teraz jem zdrowo, posiłki są smaczne i szybkie w przygotowaniu - co przy małym dziecku było dla mnie ważne. Kupowałam wcześniej różne diety, ale nigdzie nie było tak indywidualnego podejścia. Polecam, polecam i jeszcze raz polecam tę kobitkę 😊

Alicja

Alicja

27.03.2023

Najlepszy dietetyk do jakiego możemy trafić z przeogromną wiedzą! 💗 Zdecydowałam się na konsultacje u Patrycji pod kątem odstawienia antykoncepcji hormonalnej. Zleciła mi potrzebne badania do wykonania i odkryła u mnie anemię, którą każdy lekarz od kilku lat pomimo moich objawów bagatelizował i mówił, że nic mi nie jest, nie wysyłając na żadne dokładniejsze badania. Na konsultacji Patrycja przekazała mi dużo cennych informacji, wytłumaczyła wszystko bardzo dokładnie. Nigdy od lekarza nie usłyszałam tyle wartościowych rzeczy popartych badaniami co od Patrycji! Polecam współpracę z dietetyk Patrycją oraz jej przecudowną stronę z przepisami, jak i profil na instagramie, który tworzy z dużą dawką wiedzy przekazanej w piękny sposób i wkłada w to wszystko całe swoje serce. Cieszę się, że do takiej osoby właśnie trafiłam 💗

Dominika

Dominika

16.10.2022

Ja również miałam okazję skorzystać z usług Patrycji. Przede wszystkim jest bardzo sumienna i dokładna w tym, co robi. Najpierw konsultacja, potem otrzymałam dietę z pysznymi i łatwymi do zrobienia daniami. Dieta zawiera również listę zakupów, zamienniki spożywcze, zalecenia żywieniowe. A co najważniejsze, dieta naprawdę skuteczna. Szczerze polecam Patrycję, to prawdziwa profesjonalistka 😍

Współpraca

Jak się umówić?

  1. Wybierz pakiet 🛍️

    Wybierz pakiet współpracy, który najbardziej Ci odpowiada i dokonaj zakupu.

  2. Umów termin 📅

    Zaraz po opłaceniu pakietu, na podany w trakcie zamówienia adres email otrzymasz kalendarz, który pozwoli Ci wygodnie wybrać dogodny termin konsultacji.

  3. Działamy! 🤩

    Spotykamy się na konsultacji online w wybranym przez Ciebie terminie i zaczynamy działać!

Konsultacje

Konsultacja dietetyczna online

Jeśli uważasz, że nie chcesz trzymać się ścisłego jadłospisu i wystarczą Ci zalecenia żywieniowe i plan suplementacji lub masz pytania, na które potrzebujesz fachowej odpowiedzi, możesz skorzystać z jednorazowej konsultacji online.

W trakcie konsultacji

Przeanalizuję Twój sposób odżywiania, zwrócę uwagę na ewentualne błędy i poradzę jak je wyeliminować.

Odpowiem na Twoje pytania, aby poszerzyć Twoją wiedzę w kwestii zdrowego odżywiania oraz danego schorzenia lub choroby.

Przedstawię zalecenia żywieniowe, suplementację i plan dietoterapii.

Omówię Twoje wyniki badań krwi.

Dietetyk Patrycja Dziub

Ważne informacje

Nie podejmuję współpracy z pacjentami:

  • onkologicznymi
  • z cukrzycą typu 1
  • z zaburzeniami odżywiania (bulimia, anoreksja)
  • z dną moczanową
  • ze schorzeniami nerek
  • z fenyloketonurią
  • z chorobą Alzheimera lub Parkinsona
  • z chorobami układu pokarmowego
  • z zawodowymi sportowcami
  • na diecie keto i wegańskiej
  • oraz nie zajmuję się opieką dietetyczną niemowląt

FAQ

Najczęściej zadawane pytania